slide layer
slide layer
slide layer
slide layer

copyright

ورزش بدنسازی و بیماری قلبی – پرسش و پاسخ

شلی خفیف (mild) دریچه تریکوسپید می تواند مانع ورزش باشد و آیا این مشکل با ورزش شدید بدنسازی پیشرفت میکند؟

پاسخ دکتر مریم احمدی متخصص بیماریهای قلب و عروق:

شلی خفیف دریچه ی تریکوسپید منعی برای انجام ورزش نیست و ضرری نداره. اما در کل بدنسازی و ورزشهای استاتیک در طولانی مدت برای قلب مضر هستند چون باعث افزایش ضخامت ماهیچه های قلبی و… میشوند. اگه در کنار ورزش بدنسازی رژیم بسیار پر پروتئین و هورمونهای مختلف مثل تستوسترون هم استفاده کنید، برای قلب و عروق مضر هست.